A sua saúde e órgãos vitais agradecem. Saiba porque é que ela é tão necessária ao nosso organismo – e por que os tais 7 ou 8 copos de água…

Hidratação é importante antes, durante e depois dos treinos Foto: Divulgação / Matheus Rodrigues por:Carla Nascimento Se a vontade de comer vem toda hora no frio, a de beber água…

Como por norma são muito ativas, as crianças perdem líquidos rapidamente e precisam de se manter hidratados para regular a temperatura corporal, eliminar toxinas, fazer uma boa digestão dos alimentos e evitar a criação de cálculos renais – cada vez mais comuns nas crianças.

Para tirar o máximo proveito físico da sua pedalada, é importante fazer uma alimentação adequada ao seu treino. Ficam algumas dicas do que comer antes, durante e depois dum treino.…

Se você é daquelas pessoas que bebe muito pouca água, leia este artigo. Aproveite para beber alguma enquanto o lê Todo mundo sabe que a água é essencial para a…

Veja as dicas e saiba como ter uma pele impecável no inverno A dermatologista explica os cuidados básicos que se deve ter com a pele durante o outono/inverno Por Bruna…

Um novo estudo elaborado pela Universidade de Illinois, nos EUA, mostra que aumentar a quantidade de água que você ingere no dia pode resultar em uma perda de peso. Os…

Todos sabem que beber bastante água é ótimo para a saúde, mas você sabia que beber água logo após acordar tem efeitos terapêuticos que ajudam a tratar problemas como a…

O Mixbeer – Festival de Cervejas Especiais chega à sua terceira edição e se consolida na disseminação da cultura cervejeira em Minas Gerais. O crescente mercado de cervejas especiais motiva…

O Campo de golfe do Morro do Chapéu é um dos mais estruturados da região. Os sócios tem a possibilidade de curtir o prazer que o esporte proporciona em um…